Memasuki Usia Kandungan 7 Bulan, Apa yang Perlu Mami Lakukan??

Sumber Gambar: http://id.theasianparent.com/ceklis-untuk-ibu-hamil-7-bulan/

Trimester ketiga adalah masa di mana perasaan mami bercampur menjadi satu, mami pasti akan merasa senang akan hadirnya momongan sekaligus mengalami perasaan deg-degan, takut, khawatir dan sejumlah perasaan lainnya. Dalam usia kehamilan tersebut, janin mami semakin bertumbuh dan pastinya mami akan merasakan gerakan bayi dengan lebih jelas sehingga mengakibatkan mami susah tidur pada malam hari.

Gejala lain yang biasanya terjadi pada mami di usia kehamilan 7 bulan ini adalah mami akan mudah lelah, bernafas pendek dan heartburn (nyeri di ulu hati). Pada usia kandungan ini, mami perlu mulai mengumpulkan informasi yang penting akan hal-hal yang perlu dilakukan mami. Tapi tenang aja, Citimami di sini ingin membantu mami dengan memberikan informasi yang bermanfaat ^.^ Yuk, disimak!

Read More »

Iklan

Bekal Makan Siang Anak di Berbagai Negara

CITIMAMI MAKAN SIANG

Tahukah mami bahwa sebagian besar waktu dan energi anak dipergunakan saat di sekolah?

Ya, sekolah dan kegiatan akademis lainnya menghabiskan sebagian besar waktu anak dalam sehari. Oleh karena itu, makan siang yang sehat dan cukup sangatlah penting untuk anak. Jumlah kalori dan gizi dalam makan siangnya sangatlah berpengaruh bagi perkembangan tubuh anak dan performa akademisnya di sekolah.

Dilansir dari blog Sweetgreen, mereka membandingkan makan siang anak-anak di Amerika Serikat dengan makan siang dari berbagai negara lain seperti Italia, Korea Selatan dan Ukraina. Sebenarnya mereka mengkritisi makan siang anak-anak Amerika Serikat yang cenderung tidak sehat dan seimbang sehingga mereka membuat foto-foto perbandingan agar banyak yang termotivasi untuk membawa perubahan bagi anak-anak mereka.

Read More »

Jalan-Jalan ke Luar Negeri? Ini Dia Tips Naik Pewasat bersama Bayi

CITIMAMI PLANE

Para orangtua kadang masih ragu atau bimbang untuk membawa bayi saat bepergian dengan pesawat. Para mami pasti hawatir akan kenyamanan dan keselamatan bayi, mami, sehingga para orangtua memutuskan untuk melakukan traveling melalui jalur darat. Padahal, ada beragam cara untuk membuat bayi merasa nyaman, mulai dari sebelum berangkat, saat di bandara, hingga selama di pesawat, agar agenda bepergian bersama bayi mami lancar.

Yuk, disimak, mami ^^

Read More »

10 Tempat yang Cocok Dikunjungi bersama Bayi

Citimami ingin berbagi pengalaman mengenai tempat-tempat yang cocok dikunjungi bersama buah hati kita. Siap-siap ya!! Ada 10 tempat yang bagus dan cocok dijadikan tempat bersantai, berkumpul dan melakukan aktivitas seru bersama!

Sumber Gambar: http://www.familienleben.ch/baby/gesundheit-pflege/sport-mit-baby-bei-diesen-kursen-koennen-sie-fit-werden-2857

1. Berolahraga di Luar Rumah

Berolahraga juga menjadi salah satu pilihan bagi mami dan buah hati untuk tetap fit dan segar tanpa stres. Baik jika mami berolahraga ringan, melakukan jogging di taman, aerobik di dalam gym ataupun mengikuti kelas yoga, bayimu akan tetap senang dan bersemangat. Olahraga juga menjadi menyenangkan jika ditemani oleh bayi imutmu. Bener gak?? ^^

Read More »

Cara Mudah Membuat Makanan Bayi di Mana Saja

Sumber Gambar: http://food.detik.com/read/2013/04/15/153811/2220666/312/menghaluskan-kentang-dan-ubi

Makanan pendamping ASI (MPASI) penting untuk bayi dalam masa pertumbuhannya, terutama untuk bagian pencernaannya. Membuat makanan bayi tidak sulit kok, mami. Mami harus pintar dalam memilih bahan, mengolah dan menyimpannya agar kualitas makanan selalu terjaga. Makanan bayi buatan sendiri merupakan alternatif yang paling sehat dibandingkan makanan dalam kemasan dari pabrik.

Kebiasaan kita, para mami yang senang bepergian dengan bayi, biasanya membuat mami untuk selalu menyiapkan makanan bayi yang siap saji, sehingga lebih cepat. Tetapi, untuk menjaga kesehatan bayi, mami harus mempertimbangkan kembali hal tersebut. Selain itu, peralatan yang dipakai dalam pembuatan makanan pun harus steril dan bersih. Berikut cara mudah dan cepat yang bisa mami lakukan untuk membuat makanan bayi yang sehat di mana saja, kapan saja.Read More »